Use este identificador para citar ou linkar para este item:
http://repositorio.asces.edu.br/handle/123456789/2927| Título: | Os benefícios da prática de exercício físico em idosos com depressão: uma revisão de literatura |
| Autor(es): | SIQUEIRA, Marcelo Vinícius Cordeiro Braga de BEZERRA, Rafael Genu |
| Palavras-chave: | Idosos Depressão Exercício físico Saúde mental |
| Data do documento: | 2-Set-2020 |
| Resumo: | A procura por uma melhor qualidade de vida tem aumentado ao longo dos anos. Uma das principais questões que envolve qualidade de vida é a saúde mental. Quando se trata de saúde mental, a depressão tem sido apresentada como uma das doenças mais incapacitantes do século XXI, esta comumente diagnosticada em indivíduos idosos. Além do tratamento psicológico e medicamentoso o exercício físico vem sendo estudado como ferramenta primordial no combate e no controle de sintomas depressivos. Com isso o objetivo deste estudo é revisar a literatura e compreender como o exercício físico pode influenciar nos sintomas depressivos. A pesquisa deu-se através da busca de artigos nas bases de dado Scielo e Pub-Med, tendo num total de 7 artigos para discussão e conclusão dos fatos. Nos resultados observou-se que a prática regular de exercícios tem apresentado benefícios positivos em idosos, estes independentes da modalidade escolhida, mostrando que, ser ativo fisicamente pode favorecer a uma menor incidência de depressão, além da melhora das capacidades vitais, funcionalidade e autoestima. |
| URI: | http://repositorio.asces.edu.br/handle/123456789/2927 |
| Aparece nas coleções: | TCC - Educação Física - Bacharelado |
Arquivos associados a este item:
| Arquivo | Descrição | Tamanho | Formato | |
|---|---|---|---|---|
| Tcc exercício e depressão finalizado.pdf | 387,86 kB | Adobe PDF | Visualizar/Abrir |
Os itens no repositório estão protegidos por copyright, com todos os direitos reservados, salvo quando é indicado o contrário.