Os benefícios da prática de exercício físico em idosos com depressão: uma revisão de literatura

SIQUEIRA, Marcelo Vinícius Cordeiro Braga de; BEZERRA, Rafael Genu

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Campo DC	Valor	Idioma
dc.contributor.author	SIQUEIRA, Marcelo Vinícius Cordeiro Braga de	-
dc.contributor.author	BEZERRA, Rafael Genu	-
dc.date.accessioned	2021-12-13T14:33:00Z	-
dc.date.issued	2020-09-02	-
dc.identifier.uri	http://repositorio.asces.edu.br/handle/123456789/2927	-
dc.description	A procura por uma melhor qualidade de vida tem aumentado ao longo dos anos. Uma das principais questões que envolve qualidade de vida é a saúde mental. Quando se trata de saúde mental, a depressão tem sido apresentada como uma das doenças mais incapacitantes do século XXI, esta comumente diagnosticada em indivíduos idosos. Além do tratamento psicológico e medicamentoso o exercício físico vem sendo estudado como ferramenta primordial no combate e no controle de sintomas depressivos. Com isso o objetivo deste estudo é revisar a literatura e compreender como o exercício físico pode influenciar nos sintomas depressivos. A pesquisa deu-se através da busca de artigos nas bases de dado Scielo e Pub-Med, tendo num total de 7 artigos para discussão e conclusão dos fatos. Nos resultados observou-se que a prática regular de exercícios tem apresentado benefícios positivos em idosos, estes independentes da modalidade escolhida, mostrando que, ser ativo fisicamente pode favorecer a uma menor incidência de depressão, além da melhora das capacidades vitais, funcionalidade e autoestima.	pt_BR
dc.language.iso	pt_BR	pt_BR
dc.subject	Idosos	pt_BR
dc.subject	Depressão	pt_BR
dc.subject	Exercício físico	pt_BR
dc.subject	Saúde mental	pt_BR
dc.title	Os benefícios da prática de exercício físico em idosos com depressão: uma revisão de literatura	pt_BR
dc.type	TCC	pt_BR
dc.embargo.terms	aberto	pt_BR
dc.embargo.lift	2021-12-14T14:33:00Z	-
Aparece nas coleções:	TCC - Educação Física - Bacharelado

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