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Título:	Efeitos de diferentes intensidades do exercício físico na cefaleia: uma revisão sistemática
Autor(es):	SANTANA NETO, Fernando José de
Palavras-chave:	Exercício físico Cefaleia Atividade aeróbia Treinamento de força
Data do documento:	Dez-2016
Resumo:	Introdução: Define-se cefaleia como uma dor localizada na região encefálica, que costuma provocar incapacidade. Praticar exercícios físicos regularmente é considerada uma boa forma de reduzir as crises de cefaleia. O objetivo deste estudo foi avaliar a influência do exercício físico sobre as cefaleias. Métodos: Tratou-se de um estudo do tipo revisão sistemática, com objetivo de realizar uma síntese sobre artigos que analisam o efeito do exercício físico nas cefaleias, publicados entre os anos de 2000 a 2016. Resultados: Foram identificados 15 artigos. Todos incluíram em sua intervenção o treinamento aeróbio, de força ou misto. Observou-se em 86,6% das pesquisas uma diminuição da frequência e intensidades das dores de cabeça, 46,66% dos artigos utilizaram apenas o treino aeróbico, 20% o treino de força e 20% utilizaram treino misto. Conclusões: Foi evidenciado que o exercício físico influenciou de forma positiva na frequência e intensidade das crises de cefaleia, diminuindo a incidência destas.
URI:	http://repositorio.asces.edu.br/handle/123456789/545
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