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Título: Efeitos do treinamento resistido sobre a gordura corporal de adolescentes obesos: uma revisão narrativa
Autor(es): SOUZA, Alan Denis Alves de
FARIAS, Higor Kleyton Pereira de
NASCIMENTO, Marília Gabriela Santos do
Palavras-chave: Treinamento resistido
Gordura corporal
Adolescentes obesos
Data do documento: 2-Set-2020
Resumo: Este artigo retrata uma revisão narrativa da literatura que avalia os efeitos do treinamento resistido (TR) sobre a gordura corporal de adolescentes obesos. Foram selecionados artigos científicos derivados das bases de dados MEDLINE/PubMed e SciELO, que identificam os benefícios do TR para adolescentes obesos e as respostas sobre a gordura corporal. A triagem dos artigos evolveu leituras de artigos referente ao tema, foram utilizados 13 artigos originais analisandos efeitos do TR, contudo, dados de cada artigo foram associados aos resultados. Observou-se que o TR é uma importante ferramenta para adolescentes obesos utilizarem no tratamento da obesidade. Os estudos mostraram que o TR é um método eficaz e seguro quando é respeitado a intensidade adequada para cada indivíduo.
URI: http://repositorio.asces.edu.br/handle/123456789/2871
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