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http://repositorio.asces.edu.br/handle/123456789/2515| Título: | Efeitos do treinamento resistido sobre a qualidade de vida em idosos: uma revisão narrativa |
| Autor(es): | SILVA, Bruno da SANTOS, Lucas Emanuel da Silva SILVA, Matheus Guilherme dos Santos |
| Palavras-chave: | Idosos Treinamento resistido Qualidade de vida |
| Data do documento: | 5-Dez-2019 |
| Resumo: | Descrever os efeitos do treinamento resistido sobre a qualidade de vida em idosos. Métodos: foram selecionados artigos originais que abordaram a influência do treinamento resistido sobre a qualidade de vida em idosos, publicados entre 2013 e 2019, oriundos das bases de dados Pubmed e Scielo. Foram selecionados, após a aplicação dos critérios de elegibilidade, dez estudos. Resultados: Observou-se que o treinamento resistido apresentou efeito positivo sobre a qualidade de vida por meio de aspectos físicos (força muscular, desempenho físico, funcionalidade, entre outros) e aspectos mentais (bem-estar, depressão, saúde mental). Considerações finais: O treinamento resistido promove efeitos positivos sobre a qualidade de vida em idosos, por meio de aspectos físicos e mentais. |
| URI: | http://repositorio.asces.edu.br/handle/123456789/2515 |
| Aparece nas coleções: | TCC - Educação Física - Bacharelado |
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| EFEITOS DO TREINAMENTO RESISTIDO SOBRE A QUALIDADE DE VIDA EM IDOSOS UMA REVISÃO NARRATIVA.pdf | 360,52 kB | Adobe PDF | Visualizar/Abrir Solictar uma cópia |
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