Síndrome do excesso de treinamento (overtraining) em atletas: uma revisão narrativa

GOMINHO, Gustavo Frutuoso Ferraz; SILVA, Jefferson Rodolfo Gomes de Lima; SILVA, Elvis Brayttner Amorim

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Campo DC	Valor	Idioma
dc.contributor.author	SILVA, Elvis Brayttner Amorim	-
dc.contributor.author	GOMINHO, Gustavo Frutuoso Ferraz	-
dc.contributor.author	SILVA, Jefferson Rodolfo Gomes de Lima	-
dc.date.accessioned	2021-12-13T14:32:30Z	-
dc.date.issued	2020-09-02	-
dc.identifier.uri	http://repositorio.asces.edu.br/handle/123456789/2926	-
dc.description	Diante das altas prevalências da síndrome do excesso de treinamento (overtraining) no alto rendimento, torna-se importante compreender melhor esse fenômeno a fim de proteger e aperfeiçoar os aspectos físicos e psicológicos do atleta. Assim sendo, o objetivo do presente estudo é descrever as principais características da síndrome do excesso de treinamento (overtraining) em atletas de alto rendimento através de uma revisão narrativa da literatura. E para tal, foram utilizadas as bases de dados eletrônicos Lilacs (Literatura Latino-Americana e do Caribe em Ciências da Saúde) e Scielo (Scientific Electronic Library Online), além do portal de busca Google Scholar. Após a aplicação dos critérios de elegibilidade chegou-se a um total de 7 artigos incluídos. Desses 661 participantes compuseram a amostra dos estudos, sendo 54,16% pertencentes ao sexo masculino e 45,83% ao sexo feminino. Os artigos apontaram que baixos níveis de humor e de déficit de atenção podem se tornar sintomas do Overtraining nos atletas avaliados, sendo a lesão um dos principais sinais desse quadro. Já no que tange a prevenção do excesso do treinamento, a correta modulação das variáveis de tempo de descanso, de intensidade e de volume, foram as mais citadas.	pt_BR
dc.language.iso	pt_BR	pt_BR
dc.subject	Overtraining	pt_BR
dc.subject	Atletas	pt_BR
dc.subject	Exercício físico	pt_BR
dc.title	Síndrome do excesso de treinamento (overtraining) em atletas: uma revisão narrativa	pt_BR
dc.type	TCC	pt_BR
dc.embargo.terms	aberto	pt_BR
dc.embargo.lift	2021-12-14T14:32:30Z	-
Aparece nas coleções:	TCC - Educação Física - Bacharelado

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1- SÍNDROME DO EXCESSO DE TREINAMENTO (OVERTRAINING) EM ATLETAS UMA REVISÃO NARRATIVA.pdf		410,18 kB	Adobe PDF	Visualizar/Abrir

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