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Campo DCValorIdioma
dc.contributor.authorLIMA, Joelma Maria de-
dc.date.accessioned2020-01-28T19:37:56Z-
dc.date.issued2019-12-05-
dc.identifier.urihttp://repositorio.asces.edu.br/handle/123456789/2552-
dc.descriptionO trabalho teve como objetivo analisar a literatura brasileira acerca do o uso de suplementos alimentares por praticantes de musculação e frequentadores de academia. Utilizou-se uma revisão integrativa da literatura, com busca realizada na Biblioteca Virtual em Saúde, nos meses de agosto e setembro, fazendo uso dos os termos “musculação” e “suplementos alimentares”. Onde foi evidenciado a prevalência do uso dos suplementos alimentares como principal meio para o potencializar o treino e ganho de massa muscular. Produtos como repositores hidroeletrolíticos, energéticos, alimentos proteicos, compensadores, aminoácidos de cadeia ramifica como: BCAAs: leucina, isoleucina e valina. A mídia influência com relação a imagem do “corpo perfeito”, onde há um aumento da ingestão desnecessária desses suplementos. Dessa forma, o uso da suplementação alimentar para os praticantes de musculação e frequentadores de academia é prioritariamente para fins estéticos, com objetivos de ganho de massa muscular ou perda de gordura corporal.pt_BR
dc.language.isopt_BRpt_BR
dc.subjectSuplementos alimentarespt_BR
dc.subjectAcademias de ginasticapt_BR
dc.subjectAlimentaçãopt_BR
dc.subjectMusculaçãopt_BR
dc.subjectAtividade físicapt_BR
dc.titleRevisão literária o uso de suplementos alimentares por praticantes de musculação e frequentadores de academiapt_BR
dc.typeTCCpt_BR
dc.embargo.terms1826pt_BR
dc.embargo.lift2025-01-27T19:37:56Z-
Aparece nas coleções:TCC - Nutrição



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