O exercício físico e seus benefícios na melhora da dor lombar em gestantes

SILVA, Erico Roberto Melo; AQUINO, Thyago Thadeu Fiares; SOBRAL, Gabriela Irina Silva

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Campo DC	Valor	Idioma
dc.contributor.author	SILVA, Erico Roberto Melo	-
dc.contributor.author	SOBRAL, Gabriela Irina Silva	-
dc.contributor.author	AQUINO, Thyago Thadeu Fiares	-
dc.date.accessioned	2020-01-28T19:15:17Z	-
dc.date.issued	2019-12-05	-
dc.identifier.uri	http://repositorio.asces.edu.br/handle/123456789/2517	-
dc.description	A lombalgia gestacional acomete a maioria das gestantes, com prevalência maior no terceiro trimestre e são necessários protocolos de exercício físico que promovam a melhoria da dor e que possam contribuir com a melhora do bem-estar físico dessa população. Objetivou-se analisar as intervenções que apresentam melhor benefícios em gestantes que se queixam de lombalgia. Foi realizada uma revisão de literatura narrativa na qual foram selecionados 63 artigos, publicados nos períodos de 2012 a 2019 selecionados em bases eletrônicas de dados (Scielo, Medline e Pubmed) utilizando os descritores em Língua Portuguesa e Inglesa: Exercício Físico, Atividade Física, Dor Lombar, Gravidez. (Physical Exercise,, Physical Activ, Pregnancy, Low Back Pain). Os resultados indicam que a prevalência da lombalgia gestacional é significativa e atinge diferentes grupos de gestantes. Ela é maior durante o terceiro trimestre gestacional em consequência da diástase do abdômen característica desse período. Exercícios como pilates e uso de bolas de equilíbrio se apresentaram como eficazes no alívio da lombalgia. Outra atividade de baixo impacto como hidroginástica foi identificada como profícua no alívio dos sintomas da lombalgia gestacional, de acordo com a literatura revisada no presente estudo.	pt_BR
dc.language.iso	pt_BR	pt_BR
dc.subject	Exercício físico	pt_BR
dc.subject	Gestação	pt_BR
dc.subject	Dor lombar	pt_BR
dc.title	O exercício físico e seus benefícios na melhora da dor lombar em gestantes	pt_BR
dc.type	TCC	pt_BR
dc.embargo.terms	1095	pt_BR
dc.embargo.lift	2023-01-27T19:15:17Z	-
Aparece nas coleções:	TCC - Educação Física - Bacharelado

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