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Campo DCValorIdioma
dc.contributor.authorCARVALHO, Jalles Junior Côrtes-
dc.contributor.authorRIBEIRO, Jonathas Bernardino-
dc.contributor.authorSILVA, Marília Felício Lopes da-
dc.contributor.authorOLIVEIRA, Luciano Machado Ferreira Tenório de-
dc.date.accessioned2019-04-22T15:18:21Z-
dc.date.issued2018-12-30-
dc.identifier.urihttp://repositorio.asces.edu.br/handle/123456789/1807-
dc.descriptionAs desordens cognitivas e neuromusculares estão relacionadas ao processo natural do envelhecimento, que afetam diretamente na qualidade de vida dos idosos. A literatura mostra que a prática de exercício físico pode ser eficaz no tratamento e na prevenção desses deficits, mas não deixa claro em qual intensidade o indivíduo deve trabalhar. O objetivo do estudo foi, através de uma revisão sistemática, analisar os efeitos da intensidade do treinamento de força sobre a função cognitiva de idosos. A busca dos artigos foi realizada nas bases de dados PubMed/MedLine e Lilacs, incluindo artigos originais, idosos com 60 anos ou mais, que analisaram a intensidade do treinamento de força e instrumentos que avaliam o desempenho cognitivo. Foi observado que o uso de protocolos de treino acima de 70% de 1 RM com no mínimo 12 semanas de intervenção apresentaram resultados positivos na função cognitiva dos idosos. Conclui-se que intensidades mais elevadas e intervenções mais longas repercutem positivamente na cognição dos idosos.pt_BR
dc.language.isopt_BRpt_BR
dc.subjectIdosospt_BR
dc.subjectTreinamento de forçapt_BR
dc.subjectCogniçãopt_BR
dc.titleEfeitos da intensidade no treinamento de força sobre a cognição de idosos: uma revisão sistemáticapt_BR
dc.typeTCCpt_BR
dc.embargo.terms1826pt_BR
dc.embargo.lift2024-04-21T15:18:21Z-
Aparece nas coleções:TCC - Educação Física - Bacharelado

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