ASCES

  1. Repositório Digital ASCES
  2. Graduação
  3. Núcleo de Trabalhos Acadêmicos em Ciências da Saúde
  4. TCC - Educação Física - Bacharelado
Use este identificador para citar ou linkar para este item: http://repositorio.asces.edu.br/handle/123456789/1355
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Campo DCValorIdioma
dc.contributor.authorLINS, Alan Gabriel Torres-
dc.contributor.authorBARROS, Tarcísio Lima de-
dc.contributor.authorALVES, Jefferson Pinheiro-
dc.contributor.authorFARAH, Breno Quintella-
dc.date.accessioned2018-06-04T19:23:11Z-
dc.date.issued2017-12-31-
dc.identifier.urihttp://repositorio.asces.edu.br/handle/123456789/1355-
dc.descriptionNo momento não há estudo que comparou ao mesmo tempo os efeitos agudos da LMF e do FNP na flexibilidade em jovens adultos, é uma lacuna de conhecimento. É importante entender as respostas agudas que podem subsidiar os ganhos nas intervenções crônicas. Objetivos: Comparar os efeitos agudos da LMF e do FNP na flexibilidade em adultos. Métodos: Trata-se de um estudo quantitativo, experimental e cross-over, com 11 homens de 18 a 34 anos. Com cinco visitas, na primeira, uma triagem, para obter os dados, e a familiarização com teste de flexibilidade de membros inferiores. Na segunda, realizaram novamente o teste e nas visitas restantes foram submetidos aos protocolos em ordem aleatória feita pelo site: www.randomizer.org. Antes e após eram submetidos ao teste de flexibilidade, Através do banco de wells. Resultados: Houve um aumento na flexibilidade de (p<0,05) após as sessões com LMF e FNP, e o Grupo controle não apresentou melhoras significativas. Conclusão: Vimos que com a LMF e no FNP houve diferença significante na melhora da flexibilidade de modo agudo, não havendo diferença significante entre os métodos utilizados.pt_BR
dc.language.isopt_BRpt_BR
dc.subjectFásciapt_BR
dc.subjectLombalgiapt_BR
dc.subjectFlexibilidadept_BR
dc.subjectExercício de alongamento muscularpt_BR
dc.titleComparação entre liberação miofascial e alongamento na flexibilidade em adultospt_BR
dc.typeTCCpt_BR
dc.embargo.termsabertopt_BR
dc.embargo.lift2018-06-05T19:23:11Z-
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